consejos de autoayuda ruptura for Dummies
Es importante sentir y expresar emociones. Cuidarnos y darnos tiempo para sanar sin apresurarnos es clave.Escribe en un diario: Las palabras escritas pueden tener un efecto catártico. Escribe sobre lo que sientes, sobre tus miedos y tus sueños para el futuro.Por ello, es importante contar con estrategias efectivas para superar este momento y pode